Memórias

 Na maior parte, o cérebro é produto do passado.

Foi formado e moldado para se tornar um registro vivo de tudo que você aprendeu e experimentou até esse ponto da vida.

Aprendizado, do ponto de vista neurocientífico, 

é quando os neurônios se reúnem para formar milhares de conexões sinápticas 

...e essas conexões se reúnem em complexas redes neurológicas tridimensionais.

Pense no aprendizado como um upgrade do cérebro.

...Experiências não só aperfeiçoam o circuito cerebral, mas também criam emoções.

Pense nas emoções como resíduos químicos das experiências passadas.

ou feedback químico.

Quanto mais forte o coeficiente emocional de um acontecimento em sua vida, 

mais duradoura a impressão no cérebro;

é assim que se formam as memórias de longo prazo.

Joe Dispenza

[CSTS p. 62]

 

Amídala

 "Amídala - o centro de triagem emocional do cérebro."

Macacos com lesões na amídala fazem coisas muito estúpidas. 

Como tentar apanhar cobras

[Dutton - ASDP P.9]

Cérebro Trino

 Como já afirmaram muitos neurocientistas, essa evolução teve como

consequência um cérebro mamífero mais elevado composto de três porções.

A mais antiga, instintiva, é a parte reptiliana do cérebro, que controla todas as respostas automáticas que regulam o corpo. 

Acima dela está o velho cérebro mamífero ou límbico, governando os sentimentos e emoções; 

sobre este evoluiu o neocórtex, a fração que controla a cognição e, nos humanos, a linguagem.

[ALDNH P.51 Greene]

Negação

 Quando eu lia romances baratos compulsivamente, 

só uma parte minha tinha consciência de estar fazendo isto. 

Ou seja, eu estava ciente do comportamento, 

ao mesmo tempo em que não estava. 

É um fenômeno bem reconhecido da adicção, 

um tipo de estado semiconsciente parecido com um devaneio, 

frequentemente chamado de negação.

A negação é provavelmente mediada por uma desconexão entre a parte

do cérebro onde está o circuito da recompensa e 

as regiões corticais mais altas, 

que nos permitem narrar os acontecimentos da vida, 

avaliar consequências e planejar o futuro. 

Muitas formas de tratamento para dependência envolvem 

reforçar e renovar conexões entre essas partes.

[ND.  P. 160. Anna Lembke]

Prazer x Sofrimento

 O prazer e o sofrimento são colocalizados

"Os neurocientistas verificaram que o prazer e o sofrimento são processados em regiões sobrepostas do

cérebro e trabalham via um mecanismo de processo oponente.

 Outra maneira de dizer isso é que...

o prazer e o sofrimento funcionam como uma balança."

Esta balança quer permanecer nivelada, ou seja, em equilíbrio. 

Ela não quer ficar inclinada por muito tempo para um lado ou outro. 

Sendo assim, sempre que a balança se inclina em direção ao prazer, mecanismos autorreguladores poderosos entram em ação para nivelá-la novamente. 

Esses mecanismos autorreguladores não exigem um pensamento consciente nem um ato de vontade. 

Eles simplesmente acontecem, como um reflexo.

Anna Lembke

[ND p. 54]